Göğüs Bakımı
Bir kadını seksi ve gözalıcı kılan şüphesiz ki ilk bakışta göze çarpan yüz ve dekolte bölgesidir. Giyilen gece kıyafetinde ya da gündüz giyilen bir gömlekten bile hemen farkedilir. Hangi yaşta olunursa olun pürüzsüz ve lekesiz bir tene sahip olmak ve bunu gururla taşımak özgüveninizi ve hayatınızı olumlu yönde etkiler.
Gögüs ve Dekolte Bakımı
Genç yaşlarda buna zaten sahipken, yaşlanıldığında da bu göz kamaştırıcı tene sahip olmak kendi elinizdedir. Kadınlar yaşlanmanın etkilerini en çok dekolte ve yüz bölgesinde hisseder. Burayı kaplayan deri yapısı diğer bölgelerdeki deri yapısına göre ince yapılı olup çevreden gelen etkilere daha açıktır. Yüzümüz, boynumuz ve özellikle yaz aylarında giyilen dekolte kısmı açık giyecekler bu bölgenin sürekli güneşe maruz kalmasına neden olur. Güneşin zararlı etkilerini artık herkes ezbere biliyor.
Eskiden dost olan güneş bir anda cildimizi kavurarak güneş yanıklarına sebep oluyor. Yanıklar daha derin deri katmanlara işlerse ciltte kalıcı izler ve lekeler bırakıyor. Daha yüzeysel yanıklar ise nemlendirmeden tedavi edilirse erken yaşlarda ciltteki kırılmalardan dolayı yaşlı birinin cilt yapısına sahip olunuyor. Bunun önüne geçmek ise çok kolay… Yüz için kullanacağınız güneş koruyucularla ömür boyu taşıyacağınız iz, leke ya da can acıtıcı yanıklardan sizleri koruyor.Göğüs ve dekolte bakımı buradan başlayarak uygulayacağınız çeşitli yöntemlerle de çok uzun süre bakmaya doyamayacağınız görüntüye sahip olmanızı sağlıyor.
Göğüs Bakımı Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Yüzünüz için vazgeçilmez bakım ürünü olan günlük nemlendirici kremleri, dekolte bölgesine düzenli kullanmanız halinde bile ileriki yaşlarda bunun meyvesini toplarsınız.Göğüs ve dekolte bölgesi için üretilen kremlerkusursuz görüntüye ulaşmanız için en kestirme yoldur. Çene altı , dekolte , aynı zamanda göğüs bölgesi için kullanılan bu kremler içeriğine havyar olmasıyla bilinir.
Yeşil çay içeren kremler hassas ciltler için daha uygun ayrıca fiyat olarak da ulaşılabilir. Bu bölgeye kremler uygulanırken dairesel hareketler canlandırıcı etki yaparken, sert hareket ya da masaj şekillerinden kaçınılmamalıdır. Banyo yaptıktan sonra soğuk su uygulanması bu bölgenin diri kalmasına yardımcı olur .
Büyük göğüslü hanımlar için sırt ve boyun kaslarının güçlendirilmesi ileri yaşlarda sarkma ve adale zayıflığından dolayı oluşan ağrıların önüne geçer. Yüzme , kol kaslarını güçlendiren hareketler, dambıl ile çalışma henüz sarkmaya başlayan göğüsleri bile toparlar. Göğsümüzü destekleyen , askı kaslarını yorulmasını önleyen doğru sütyen kullanımı mutlaka göz önünde bulundurulmalı. Askı kaslarının esnememesi, kaldıracağı ağırlığı doğru şekilde kontrol edebilmesi sarkmayan göğüslerin anahtarıdır. Spor yaparken bile sütyen çıkarılmamalı. Gece sürekli yüz üstü uyunulmamasına dikkat edlmeli. Sandalyede otururken dik duruş pozisyonu sağlanmalıdır.
